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廉泉(れんせん)-任脈

ツボ刺激で美容鍼効果! & 体調ケア

 

【ツボの場所】
アゴの真下の少しへこんだ部分にあります。
首を後屈して(アゴを上げて)舌骨を触れ、その上の陥凹部(凹んだ部分)。
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【美容効果】
頬のたるみとアゴのラインを引き締めます。
二重アゴの解消。リフトアップ。小顔効果も期待できます。

 

【その他の効果】

二日酔い、乗り物酔い、喉が痛い、口内炎、咳や痰、舌の腫れ、知覚麻痺

 

 

【刺激の方法】
●アゴを思いっきり上げて首の前側の筋肉を伸ばしながら、下アゴの少し凹んでいる所の内側に入り込むように、天井に向かって刺激します。

●軽く親指で3~5秒くらい指圧します。

●5~6回ほど行いましょう。

 

廉泉

 

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