はりまる HARI-MARU 鍼灸師のブログ

今日から４日間、２０日(水)まで東京でセミナーです。       前半戦は活法研究会の古武術鍼法改め、整動鍼セミナーです。   脊椎の不調を手足のツボを使って調整するという聞くだけでワクワクするような内容！   １日目が終わっ...

  二日間の活法セミナー【下肢編】に参加してきました。     今回は膝の痛みに対する施術がメインでしたが、膝に限らず様々な症状に応用できる内容がたくさんありました。   また治療の幅が広がり、進化しそうでワクワクしてい...

今年に入って、当院が施術で用いている「活法整体・整動鍼（古武術鍼法）」が立て続けに雑誌掲載されたり、ＤＶＤ化されたりしています。   　　　   自分の中で勝手に、   活法整体・整動鍼ブーム到来か！？   と喜...

美容鍼を受ける方に必ずと言っていいほどよく聞かれる質問があります。   「効果はどれくらい続きますか？」という質問です。   そこで、美容鍼の効果の維持と施術ペースについて説明したいと思います。   ・・・『美容鍼灸』のページにも記述...

美容鍼にも頼らず、日常的に出来る事で簡単にお顔をスッキリさせる事が出来ます。 もちろん、身体にも良い事です。   どうすればいいのかというと、   顔の筋肉を適度に鍛えて、さらに緊張をほぐすことです。   それって簡単なことなの？と...

先月のブログで美容鍼の効果について、鍼治療がマッサージやエステと絶対的に違うところは、鍼は直接刺激できる！ということを説明しました。   ではなぜ直接刺激する必要があるのか。   表皮の下にある真皮や皮下組織、筋肉を直接刺激するメリットは何でしょうか。 ...

お肌の４大悩み、「たるみ」「しわ」「しみ」「くすみ」。 どれも加齢と共に気になりだすお悩みです。 どれができてしまっても実年齢以上に見えてしまいますよね。   そこで今回は、お肌の悩みと美容鍼の効力について書いてみました。   美容鍼について何も知らない人...

アトピー性皮膚炎の治療に関するセミナーに参加してきました。   クラニオセイクラル・セラピーという頭蓋仙骨療法を使ったものです。   内容的にはすぐにでも臨床に使えそうなもので実績もありますが、実際に治療に取り入れるにはしっかりとした検証が必要ですね。   ...

昨日は東京でのセミナーに行ってきました。   １３時開始でしたが、 「１１時半には東京に着いて、ゆっくり食事を済ませて余裕をもって会場へ」 の予定が雪による電車遅延のせいで１分前到着という事態になってしまいました(;o;)   名鉄国府駅で４０分待ち。新幹線豊...

本日　1/6　より仕事始めです。   皆さま、新年を迎えて年末年始の疲れを引きずらないよう気持ちを新たに頑張りましょう。   それにしても今冬は暖かくて過ごしやすいですね。   でも寒さはこれからが本番です。体調を崩されませんように気をつけてお過ごしください...

前回の骨盤矯正（骨盤調整）でダイエット！に続いて、手軽に自分でできる骨盤矯正（骨盤調整）方法です。誰でも知っているような簡単な運動ですので是非やってみてください。   「何をこんなの今さら・・・。」と言わずに！   知ってることよりやることが大事です。・・・　第２段(...

昨日、元同僚のところで施術を受けてきました。   久しぶりの受け手だったので、とっても気持ちよかったです。もう２，３時間受けていたかった・・・(^^;。   自分の体も結構疲れていたんだなぁ。     さあ、今年も残すところ後少し。テンション...

骨盤調整でダイエットと聞くと難しそう、パッとこないなんていう人も多いと思います。そこで、手軽に自分でできる方法を紹介させていただきます。誰でも知っているような簡単な運動ですので是非やってみてください。   「何をこんなの今さら・・・。」と言わずに！ 知ってることよりやるこ...

  昨日は快晴の中、日本モンキーパークに行ってきました。     そこで、猿ネタ。   サルは腰痛にならない！？   直立することが腰痛の原因？   人とサルの一番の違いは、サ...

「冷え」は身体の大敵！ 今日の朝は冷え込みましたね(>_<) みなさん、「冷え」対策は万全ですか？ 冷えは病気ととらえられないものですが、放置すると体の働きを乱し、さまざまな不調をもたらします。 肩こり・腰痛、その他にも、いろ いろなかたちで私たちの身体にトラブルを引き...

ちょっと古いですが、おもしろい記事を見つけました。 また重曹ネタです。 本当かどうかはわかりませんが興味ある方は読んでみてください。 http://biggun.seesaa.net/article/314257057.html

半信半疑で始めてみましたが・・・。   効果ありです！   口内炎になる回数が間違いなく減りました。なってもひどくならずに直ぐ治ります。   炭酸水でのうがい！水500mlに重曹3g。   虫...

みなさん。夏バテは大丈夫ですか？   夏バテは暑さによって自律神経が疲弊して胃腸や血管などの身体の器官が調子を崩してしまう事から起こるといわれています。 水分を多く摂るため、自律神経を正常に保つ機能のあるビタミンB1を尿や汗などで身体の外に排出してしまうのです。 水分の摂り...

ここ数日、睡眠をしっかり取れていなくて、体調がいま一つ・・・。睡眠の大切さを感じさせられます。   そこで、今日は睡眠について。   慢性的な睡眠不足になると、仕事の効率が下がるだけでなく体調も次第に悪くなります。また、美容に悪影響を及ぼすことは言うまでも...

ホームページをリニューアルしました。   まだまだですが、徐々に良いものに仕上げていきたいと思います。