豊川市でツライ肩こり,頭痛,腰痛を改善。自律神経症状や骨盤矯正,美容鍼灸も「はりまる鍼灸院」へ。
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年別アーカイブ: 2015

骨盤矯正(骨盤調整)でダイエット! ~part2~の詳細へ

骨盤矯正(骨盤調整)でダイエット! ~part2~

2015年12月31日

サポート情報, 美容サポート, 整体, 骨盤矯正

前回の骨盤矯正(骨盤調整)でダイエット!に続いて、手軽に自分でできる骨盤矯正(骨盤調整)方法です。誰でも知っているような簡単な運動ですので是非やってみてください。   「何をこんなの今さら・・・。」と言わずに!   知ってることよりやることが大事です。・・・ 第2段(...

骨盤矯正(骨盤調整)でダイエット!の詳細へ

骨盤矯正(骨盤調整)でダイエット!

2015年12月2日

サポート情報, 美容サポート, 整体, 骨盤矯正

骨盤調整でダイエットと聞くと難しそう、パッとこないなんていう人も多いと思います。そこで、手軽に自分でできる方法を紹介させていただきます。誰でも知っているような簡単な運動ですので是非やってみてください。   「何をこんなの今さら・・・。」と言わずに! 知ってることよりやるこ...

サルは腰痛にならない!?の詳細へ

サルは腰痛にならない!?

2015年11月18日

雑記

  昨日は快晴の中、日本モンキーパークに行ってきました。     そこで、猿ネタ。   サルは腰痛にならない!?   直立することが腰痛の原因?   人とサルの一番の違いは、サ...

スタイル矯正の下着などは美容に逆効果!?の詳細へ

スタイル矯正の下着などは美容に逆効果!?

2015年11月18日

サポート情報, 美容サポート

「冷え」は身体の大敵! 今日の朝は冷え込みましたね(>_<) みなさん、「冷え」対策は万全ですか? 冷えは病気ととらえられないものですが、放置すると体の働きを乱し、さまざまな不調をもたらします。 肩こり・腰痛、その他にも、いろ いろなかたちで私たちの身体にトラブルを引き...

にんにくパワーで夏バテ解消!の詳細へ

にんにくパワーで夏バテ解消!

2015年11月17日

サポート情報

みなさん。夏バテは大丈夫ですか?   夏バテは暑さによって自律神経が疲弊して胃腸や血管などの身体の器官が調子を崩してしまう事から起こるといわれています。 水分を多く摂るため、自律神経を正常に保つ機能のあるビタミンB1を尿や汗などで身体の外に排出してしまうのです。 水分の摂り...

生活習慣と不眠症の詳細へ

生活習慣と不眠症

2015年11月16日

サポート情報, 美容サポート

ここ数日、睡眠をしっかり取れていなくて、体調がいま一つ・・・。睡眠の大切さを感じさせられます。   そこで、今日は睡眠について。   慢性的な睡眠不足になると、仕事の効率が下がるだけでなく体調も次第に悪くなります。また、美容に悪影響を及ぼすことは言うまでも...

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